domingo, 11 de agosto de 2013

JARAGUÁ FUTSAL VOLTA A JOGAR PELA LIGA NACIONAL NESTA SEGUNDA

O Jaraguá Futsal (CSM/Pré-Fabricar/Mannes/FME) volta a enfrentar o Concórdia, mas dessa vez o confronto será válido pela Liga Nacional 2013. O jogo está confirmado para acontecer na segunda-feira (dia 12), às 19h15, no Centro de Eventos Concórdia, em Concórdia (SC). Recentemente as equipe duelaram pelo Campeonato Catarinense, com empate em 2 a 2. 
Terceiro lugar na tabela de classificação do grupo C, com um ponto somado em dois jogos, o elenco do Jaraguá Futsal demonstra tranqüilidade para buscar a primeira vitória na segunda fase da competição. “É um jogo decisivo e estamos tratando como o jogo mais importante do ano. Pensamos em classificação e se perdemos essa partida isso não vai acontecer. Sabemos que a concentração será um fator fundamental para conquistarmos a vitória”, analisou o ala Dian. “Temos a consciência que não conseguimos bons resultados até agora, portanto chegou o momento de vencer a primeira. 

O campeonato está se afunilando e temos que nos superar para vencer e seguir vivo na competição”, relatou o goleiro Djony. O técnico Sérgio Lacerda terá a equipe completa para esse confronto, fato valorizado pelo treinador. “O time é experiente e sabe conviver com situações adversas. Todos estão cientes que deixamos escapar a vitória contra o Assoeva, o que nos deixou em uma situação incômoda. Mas agora vamos trabalhar para vencer as próximas partidas e reverter à situação”, disse. A partida terá transmissão do canal por assinatura Sportv, da Rádio Jaraguá AM (sintonia 1010) e da Rádio Studio FM (sintonia 99.1).

sábado, 10 de agosto de 2013

CORRIDA PODE TRAZER BENEFÍCIOS PARA DIA-A-DIA E APRENDIZADO DAS CRIANÇAS

Fonte: globo.com 

A corrida de rua é uma das práticas esportivas que mais cresce no Brasil, não só entre os adultos, mas também entre crianças. Cada vez mais os pequenos aderem à modalidade e invadem as pistas em percursos que variam de 50m a 3km. O exemplo dos pais é um dos maiores incentivos para que as crianças comecem a correr. Dispostos a imitar seus “heróis” em tudo, filhos de adultos que se exercitam com frequência tendem a mostrar interesse por esportes. 
"Elas estavam acostumadas a me ver saindo cedo para correr, comecei a levá-las junto comigo, elas logo criaram um grupo de amigos e estão adorando a brincadeira. Em vez de dormir até tarde, elas acordam cedo e me chamam “papai, está na hora do treino, levanta”. Elas me estimulam muito", conta um corredor, falando sobre as filhas. A corrida é um exercício naturalmente presente na vida das crianças desde cedo, o que as aproxima ainda mais da modalidade. 
O esporte exercita a disciplina, desenvolve a coordenação motora e estimula o trabalho em equipe, trazendo benefícios para o dia-a-dia do pequeno corredor. "A corrida é algo muito natural para as crianças. Elas correm, pulam e saltam nas brincadeiras. Com os treinos, elas trabalham em equipe, treinam a coordenação motora, trabalham a disciplina e ainda passam a ter mais cuidado com a alimentação. Isso ajuda os pais em casa e também no colégio" explica o professor de educação física João Montenegro 

"Agora, o treino é a primeira atividade do dia. Eles já acordam cedo e se alimentam bem por causa do esporte" revela a mãe de um dos pequenos. Segundo João Montenegro, as crianças podem começar a correr a partir dos cinco anos de idade. O ideal é que a atividade seja supervisionada por um treinador, mas ela também pode ser praticada sem acompanhamento profissional, desde que os cuidados necessários sejam respeitados. "Eles têm que ser orientados por um profissional. Se não tiver um profissional, elas podem ir aumentando a atividade aos poucos, mas de forma gradativa. Correr de manhã cedo com os pais, entre 8h e 9h, de duas a três vezes por semana no máximo, sempre gradativamente e sem pensar em performance" orienta João. 

Os atletas mirins não devem se preocupar com desempenho. A corrida tem que ser apenas mais uma alternativa para a prática de exercícios físicos desde a infância, como são a natação, o judô, o ballet, e tantas outras opções. "Eu sinto prazer quanto eu corro. Eu faço por diversão, não pela competição. A gente nunca quis aguçar a competitividade, a corrida infantil não premia os primeiros, ela premia todos os participantes. Se eles vão ser campeões ou não, isso é um pequeno detalhe. O importante é que a criança leva a disciplina trazida pela corrida para o resto da vida" diz João Montenegro.